Les ateliers sont des rendez-vous ponctuels proposés le samedi ou le dimanche. Ils permettent d’explorer un thème plus en profondeur, dans un temps plus ample que celui d’un cours hebdomadaire.
Ce sont des moments pour ralentir, approfondir, découvrir, pratiquer autrement et prendre le temps.
Samedi 4 juillet 20h30 | 25 €
Première nuit d’été à Point yoga où nous allons célébrer la joie de cette période, à partir de postures de yoga au sol, nous allons lâcher prise et danser librement dans notre espace sécurisé ensuite. Pas de miroir, pas de chorégraphie, juste exprimer ce qui vient, sentir le mouvement, se laisser aller sur de la musique trip-hop chill et texturée.
Atelier ouvert à tous, pas de performance ici, juste du ressenti.
Vendredi 17 juillet 20h30| 25 €
Deuxième nuit d’été à Point yoga où nous allons célébrer la joie de cette période, à partir de postures de yoga au sol, nous allons lâcher prise et danser librement dans notre espace sécurisé ensuite. Pas de miroir, pas de chorégraphie, juste exprimer ce qui vient, sentir le mouvement, se laisser aller sur de la musique trip-hop chill et texturée.
Atelier ouvert à tous, pas de performance ici, juste du ressenti.
18 juillet 2026 | 25 €
Une séance de yoga sur chaise sera proposée suivie d’explications des exercices que l’on peut faire à la maison durant l’été pour soulager les articulations, les douleurs de dos.
Moment convivial autour d’une boisson glacée rafraichissante.
Chaque atelier est une invitation à prendre un temps pour soi, découvrir et approfondir sa pratique.
